segunda-feira, 16 de setembro de 2013


Sou Profissional reconhecido no Estado do Rio Grande do Sul!
Com formação na Faculdade de Educação Física com CrefRS n 6347!
Com Pós-graduação em Fisiologia do Exercício, faculdade que estuda o funcionamento dos hormônios em nosso organismo durante o repouso e atividade física e suas consequências em nosso organismo!
Tenho experiencia com atletas de alto rendimento e estudei Nutrição esportiva!

E HOJE POSSO AJUDAR VOCÊ A EMAGRECER COM SAÚDE, BEM ESTAR E AINDA ECONOMIZAR DINHEIRO!

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Hoje uma café da manhã sai na média por R$ 4,00 e um Jantar sai por pelo menos R$ 10,00, num total de R$ 14,00 por dia, ao final de 20 dias você ira gastar com essas duas refeições um valor total de R$ 280,00!

Mas por um valor de menos da metade, na faixa de R$ 110,00 nestes mesmo 20 dias, você poderá emagrecer, com um produto reconhecido mundialmente, autorizado pela anvisa e que irá lhe proporcionar uma "limpeza" em seu corpo. E como consequência correta de seu uso na substituição destas duas refeições você ira emagrecer com saúde, disposição e auto confiança na sua vida!

Poderá contar ainda com ajuda de um profissional autorizado na área da saúde a lhe indicar os melhores exercícios e contar com o apoio nutricional correto para as outras refeições do seu dia!

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Um produto que conta com a garantia de Cristiano Ronaldo, astro do Futebol Mundial!

Com a palavra Dr. Nataniel Viuniski--Médico Nutrólogo

As vitaminas e os minerais desempenham um papel fundamental no metabolismo e são necessários para o crescimento e bom funcionamento de todas as células do corpo humano. 

Cada tipo de vitamina e sal mineral possui funções específicas sobre a boa saúde e, como eles não são produzidos pelo próprio organismo, devem estar presentes na alimentação diária para evitar deficiências. Apenas para citar alguns exemplos: o cálcio é vital para saúde dos ossos, o ferro ajuda a prevenir anemia e as vitaminas A, C e E são poderosos antioxidantes que protegem as células contra a ação danosa dos radicais livres.

Uma pessoa para ser saudável deve aderir à alimentação variada e colorida, porque os estudos mais modernos comprovam que as vitaminas e os minerais dos alimentos, quando de boa qualidade e ingeridos nas quantidades recomendadas, são suficientes para fornecer todos esses micronutrientes que nosso corpo necessita.
As principais fontes de vitaminas e minerais são as frutas, verduras, legumes, leite e carnes. Tomar um bom café-da-manhã, almoçar e jantar corretamente, e fazer lanches saudáveis nos intervalos das principais refeições, são algumas maneiras inteligentes de consumir todos esses micronutrientes. 

Infelizmente devido à rotina agitada que vivemos, muitas vezes não temos tempo ou disponibilidade para uma alimentação saudável e equilibrada. É por tudo isso que muitos especialistas em nutrição recomendam o uso de suplementos de vitaminas e minerais em conjunto com a boa alimentação e a prática regular de atividade física. 
Quando usados como recomendado nos rótulos, esses suplementos asseguram que o organismo irá receber as quantidades necessárias desses nutrientes para uma rotina cheia de saúde e disposição. 

Outra boa notícia é que as vitaminas e os minerais podem colaborar com a boa saúde e bem-estar tanto ingeridas como aplicadas na pele. A saúde e a beleza da pele podem ser maximizadas também adotando cuidados com a exposição ao sol, uso de filtro solar e com a ação de cremes contendo vitaminas A, C e E - além do chá verde. 
Finalmente, nunca é demais reforçar que assim como a carência de vitaminas e minerais causam doenças, o seu excesso também oferece riscos para a saúde. Faça uso desses nutrientes sempre a seu favor e obtenha uma boa saúde por dentro e por fora. 


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